Работа над собой

Исходя из «Идеи Единения», работа над собой это:

Понять, что мне мешает чувствовать Единство со всеми?

Для этого ответить себе на вопросы:

  • Оцениваю ли я окружающих людей у себя в голове? Например – этот (а) выше, умнее, сильнее, красивее, лучше, худее, толще или наоборот: он (она) хуже меня, такая не красивая (вый), а я лучше - просто красавица (вец), мой директор не совсем умный человек, а сосед вообще…
  • Почему у меня в голове именно эта оценка, именно такие мысли? Что, если бы мне  довелось родиться и вырасти в африканском племени Химба, были бы у меня такие же мысли и желания, как сейчас?
  • Кто думает у меня в голове? Чьи это мысли? Провести эксперимент - постараться не думать 2-5 минут. Если не получилось и мысли всё же лезут, ответить себе - чьи это мысли  и откуда они берутся? Почему я не могу по своему желанию отказаться от их услуг?
  • Могу ли я, по собственному желанию, управлять работой печени, желудка, селезенки, сердца? Могу ли я быстро избавиться от любого заболевания моего тела? Если у меня, по какой-то причине , отсутствует какая то часть тела (нога, рука), то моё восприятие себя  как то изменяется?  И наконец, где я в моем теле?
  • Исходя из ответов, на вопросы выше, ответить себе на вопрос - Кто я?
  • Если оценка, мысли в голове, суждение о мире обусловлены моим окружением, обществом, где я вырос и живу, то мешают они мне или помогают чувствовать ЕДИНСТВО с миром и  со всеми?
  • Хочу ли я понять - «Кто я?» и начать жить в ЕДИНСТВЕ со всем и со всеми?

 

С помощью теоритического раздела Внутренняя опора и других источников, разобраться с фундаментальными понятиями: Что из себя представляет человек, и как перестать подчиняться своему уму, сознанию, мыслям, эмоциям? Что такое жизнь в истинном понимании этого слова?

Используя простые инструменты, такие как наблюдение, духовные практики, прийти к  пониманию ,  что всё ЕДИНО. Список инструментов и их описание.

Начать наблюдать за внешним миром, за своими желаниями, эмоциями, мыслями, реакциями.Спрашивать себя: «А почему я так реагирую? А откуда взялась эта мысль в голове и почему я так думаю?

С опытом людей по этим вопросам, можно ознакомиться в разделе мой опыт.

Показать текст полностью


Больше статей

Больше статей

Больше статей